Je suis très fière d’être la première française certifiée Gentle Sleep Coach (janv- 2018).

La formation que j’ai suivie a été créée par la thérapeute américaine Kim West, « The sleep lady », qui a déjà accompagné des centaines de familles. Il existe à l’heure actuelle une centaine de « Gentle sleep coaches » dans le monde.

Le programme de formation Gentle Sleep Coach est le premier proposé dans ce domaine et le plus complet.

La formation inclut plus de 80 heures de formation avec un panel de professeurs qui comprend deux médecins, un psychologue, un conseiller en allaitement, des doulas post-partum, un thérapeute familial et un avocat. Chaque coach doit passer un examen pointu et participer à la supervision des cas avec Kim West,  LCSW-C (alias “the Sleep Lady”) qui aide des familles depuis plus vingt ans. Une supervision clinique et une formation continue sont ensuite nécessaires tout au long de sa carrière pour maintenir sa certification en tant que Gentle Sleep Coach.

Voici certains points étudiés :

  • Développement de l’enfant

  • Science sur le sommeil

  • Techniques de modification du comportement pour aider les parents d’enfants de 0 à 6 ans

  • Théorie sur l’attachement parental

  • Accompagnement de la maman qui allaite pour améliorer le sommeil de son enfant

La formation inclut également des interventions de spécialistes dans les domaines suivants (non exhaustif) :

  • "Conditions médicales et apnée du sommeil" par Dr Lewis Kass, Directeur d’un Centre du sommeil des enfants.

  • "Dépression postpartum" par le Dr Shoshana Bennett, auteur et spécialiste en ce domaine

  • "Reflux et sommeil" par Anthony Loizides, pédiatre gastroentérologue.

 
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La formation GSC inclut également une formation avancée dédiée aux bébés de 4 à 5 mois. Ce programme consiste en plus de 40 heures de formation et tutorat.

Certains des sujets de formation du curriculum comprennent :

  • Une connaissance approfondie de la nature fragile des nourrissons de moins de 6 mois et comment prendre en compte tous les éléments de leur bien-être.

  • Des directives et des instructions basées sur les recherches actuelles sur la façon d’évaluer la famille et l’enfant âgés de 4 à 6 mois et de déterminer si l’enfant est prêt pour le coaching du sommeil.

  • Des solutions douces pour améliorer le sommeil des nourrissons et des stratégies efficaces et adaptées au développement du nouveau-né.

Cette formation spécialisée vise à donner aux coachs les connaissances et tous les outils et ressources dont ils ont besoin pour travailler avec succès auprès des familles de bébés de 4 à 6 mois d’une manière sûre, saine et adaptée au développement d’un enfant de cet âge.

Pour en savoir plus.