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Une méthode douce et progressive

En tant que "Gentle seep coach", certifiée par Kim West, j'ai à coeur de faire découvrir sa « gentle sleep method » ou  « méthode douce de sommeil ». Sa méthode agit en douceur et de façon progressive, en restant à l’écoute des besoins de l’enfant et de sa famille. Si vous refusez de laisser pleurer votre enfant tout seul dans sa chambre pendant des heures, cette méthode est faite pour vous !

Un objectif : l'apprentissage d'une compétence essentielle pour votre enfant

Apprendre à dormir de façon autonome est en effet une vraie compétence, de même qu’apprendre à marcher ou faire du vélo.  Votre enfant en profitera tout au long de sa vie, un vrai cadeau que vous pouvez lui faire.

L’objectif du coaching du sommeil est ainsi d’apprendre à votre enfant à dormir de façon sereine et indépendante, en étant rassuré tout au long du processus. Vous ne laisserez jamais votre enfant pleurer tout seul dans sa chambre en fermant la porte, vous serez là pour le rassurer verbalement et physiquement par votre présence.

Mes valeurs : la bienveillance et le respect de votre famille

 
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A aucun moment, je n'émettrai de jugement sur "ce qui est bien" ou "ce qui n'est pas bien", en matière d'éducation, d'alimentation ou de sommeil. Vous voulez améliorer le sommeil de votre enfant et vous avez envie de continuer d'allaiter ? Vous souhaitez continuer le co-dodo ? Pas de souci, nous ferons en fonction.

J'accueille chaque famille avec bienveillance avec son histoire, son contexte familial, ses peurs, ses difficultés, ses envies, ses idéaux, son enfant (et on sait que chaque enfant est tellement différent !).

Il n’y a aucune méthode bonne ou mauvaise. Ce qui compte est de trouver celle qui est adaptée à votre famille.Nous collaborerons ensemble pour créer un plan de sommeil personnalisé en fonction de vos besoins, vos objectifs, la dynamique de votre famille, le caractère de votre enfant etc… Je vous soutiendrai tout au long du plan que nous aurons défini ensemble. 

Tout est possible et je serai toujours à l'écoute de vos besoins, tout en les adaptant à des attentes réalistes pour votre enfant et vous.

Je serai là au jour le jour pour vous aider à atteindre l'objectif que vous vous fixez !

Consultez la foire aux questions pour en savoir plus sur mon accompagnement.