La routine du coucher
Quelques astuces pour vous aider sur la routine du coucher 🤗
Je me souviens de centaines de fins de journées à appréhender le coucher de ma fille aînée, parfois avec la boule au ventre 😬.
Voici donc un post pour vous aider sur la routine du coucher, absolument indispensable lors de nos accompagnements dodo 👍👍.
Bien sûr quand les difficultés de sommeil sont importantes, la routine ne suffit pas forcément mais parfois cela peut tout changer, croyez-moi!
En tout cas, lors de nos coaching, quel plaisir de voir un enfant aller de lui-même dans sa chambre et avec le sourire s’il vous plait (au grand étonnement des parents 🤗) ou un bébé commencer à bailler aux premières secondes de la routine.