Pleurs de bébé et endormissement
Nous abordons toujours la question des pleurs lors des consultations ou accompagnements dodo afin de rassurer les parents mais aussi afin de les préparer à la réalité.
En effet, certains bébés vont changer d’habitude sans aucun pleur ou très peu, mais ce ne sont pas les parents de ces bébés qui nous contactent en général 😅. La question des pleurs est essentielle car plus l’enfant pleure intensément, plus ses parents vont avoir du mal à changer d’habitude, forcément :(
Nous vous donnons donc notre avis sur le sujet et nos conseils pour les limiter au maximum ❤️. Nous pouvons en parler avec vous lors d’un appel découverte gratuit quand vous voulez.
Pour commencer, voici la grande question que nous nous posons tous : mon enfant va-t-il pleurer si je change ses habitudes de sommeil ?
Et la réponse est souvent OUI, malheureusement, le premier soir en tout cas :(
👉 Pourquoi des pleurs ?
Il est très rare qu’un enfant accepte un changement sans y réagir et c’est tout à normal. Il se dit “si je pleure assez fort et assez longtemps”, j’aurai la même chose que d’habitude” et on le comprend ! Cela se produit également en journée, si par exemple on refuse un bonbon au goûter alors qu’on a toujours accepté.
Les pleurs sont aussi un moyen de décharger les émotions de la journée et de s’exprimer quand on ne sait pas encore parler, surtout pour un enfant en surfatigue !
Nous ne pouvons donc pas vous promettre 0 pleur le premier soir. MAIS à aucun moment, nous vous conseillons de laisser votre enfant pleurer seul dans sa chambre. Il est essentiel que votre enfant soit rassuré par vos bras, votre présence ou vos paroles. Et cela change TOUT ❤️ !
Si les pleurs durent plusieurs jours, c’est qu’il vous manque des éléments pour rassurer votre enfant et nous pouvons vous aider !
👉 L’intensité des pleurs va varier selon :
la surfatigue accumulée
le caractère de l’enfant
son âge (ah le fameux Terrible two !)
la posture parentale, la confiance
depuis combien de temps l’habitude d’endormissement est installée
s’il y a eu plus ou moins d’irrégularité dans la réponse donnée à son enfant
👉 Comment nous aidons vous à réduire les pleurs ?
en construisant un plan de sommeil sur mesure adapté à votre enfant, votre famille, votre histoire, avec des étapes progressives si besoin, par exemple seulement le coucher du soir pendant quelques temps
en rattrapant sa dette de sommeil afin qu’il arrive moins fatigué au coucher (car surfatigue = pleurs !)
en rassurant votre enfant en journée avec beaucoup de prévisibilité
en valorisant un max les changements à venir
en réajustant la posture parentale afin de poser un cadre clair et rassurant
en rendant votre enfant acteur des changements s’il est assez grand, en lui laissant des choix
en ayant une réponse régulière (la clé !)
en commençant les changements au meilleur moment possible pour votre enfant
👉 Le scénario à éviter :
Le scénario qu’on voudrait éviter est celui d’essayer de changer, de laisser pleurer puis de changer d’avis et repartir arrière 😬 (tous les parents qu’on aide l’ont fait, nous compris aussi !).
Dans ce cas :
on a laissé son enfant pleurer pour rien
c’est “injuste” pour lui
ce sera pire la prochaine fois
D’où l’importance d’être au clair :
est-ce le bon moment pour enfant ? Est-il prêt ?
est-ce que je suis prêt en tant que parent ?
comment puise-je limiter les pleurs ?
👉 Les pleurs des nourrissons
Enormément de bébés de moins de 6-7 mois ont besoin d’aide pour s’endormir. Changer leurs habitudes de sommeil est possible mais en restant à leur écoute car les pleurs sont vraiment à éviter. Cela dépend malgré tout de la teneur des pleurs : un petit chouinement pour trouver son sommeil n’a rien à voir avec un hurlement de panique qu’il faut absolument éviter (pour les plus grand aussi de toute façon !). On vous conseille donc d’essayer régulièrement de changer les habitudes si vous le souhaitez et d’observer les réactions de votre bébé, vous saurez s’il est prêt ou non.
👉 Les BABI ou enfants aux TRES forts pleurs
Certains enfants réagiront toujours très très très fort au changement, ils vont HURLER voire vomir de colère quand d’autres enfants vont à peine pleurer. Pour ces enfants, tout changement sera compliqué et dans les pleurs. Leurs parents ont besoin de notre aide pour y arriver car c’est juste super dur de passer certaines étapes. Nous ajustons selon la personnalité de l’enfant et afin de garder cette régularité qui va les aider énormément.
A noter que ces enfants sont en général transformés quand ils dorment la nuit, car la fatigue affecte le fonctionnement cérébral et la gestion des émotions notamment. Leur comportement intense en journée aussi s’atténue donc par ricochet.
Pour conclure, nous faisons de notre mieux pour limiter les pleurs tout en étant très réalistes quand à leur venue. Nous pouvons vous aider sur tous les plans afin que les pleurs soient ponctuels. Le premier appel est gratuit, n’hésitez pas !
Plein de courage pour la mise en place des changements 🥰!